Dans la thérapie psychorcorporelle, le corps et l'esprit, sont interdépendants l'un de l'autre.

Travailler sur l'un peut avoir un effet sur l'autre.

 J'utilise une palette d'outils au service d'une démarche thérapeutique pour laisser émerger et accompagner ce qui se présente en séance :

• La parole & l'écoute enracinée
• Les massages biodynamiques,
• Les rêves éveillés
• La végetothérapie 
• La gestalt thérapie 
• La vibration du son
• L'aromathérapie 

Dans sa pratique, la thérapie s'adapte aux besoins individuels de chacun.

La thérapie c'est ...

• Partir à la rencontre de soi même, à la rencontre de ses ressentis, ses besoins, ses sensations et mieux être,

• Aller vers un bien être autonome

• Reconnecter avec ses envies profondes, ses projets

• Redonner la parole à son corps (de sa tête à ses pieds)
• Comprendre ses tensions, les signaux envoyés par le corps, pour désamorcer avant le coup de trop et s'autoréguler
• Apprendre à poser ses limites clairement,
• Mieux comprendre nos réactions, pourquoi on répète des façons de faire, et s'en défaire, se sentir plus conscient et libre de ses choix
• Libérer des bocages issus du passé

• Y voir plus clair dans une période de stress, d'anxiété, de nervosité*, 

• Un outil fabuleux quand on préssent que nos tensions, blocages et douleurs physiques ont un lien avec notre histoire ,
• S'autoriser à exprimer ce que l'on ressent, en étant accueilli dans tout ce que l'on est dans un cadre sécurisé

• Aussi quand on est dans une période calme et apaisée et que ça peut être le bon moment pour un travail doux et profond